Meditation – Tiefenentspannung

Meditation – HYPNOSE – TIEFENENTSPANNUNG

Die Tiefenentspannung, Meditation und Hypnose ist ein Zustand zwischen Wachsein und Schlafen. Es kommt zu einer echten, tiefen Entspannung von Körper und Gehirn (langsame Alpha bis Thetawellen), wodurch sich der Bewusstseinszustand verändert und der Verstand seine Kontrolle zurück nimmt. Therapeutisch wird dies genutzt, um einen Zugang zu den tieferen Bewusstseinsebenen (Unterbewusstsein) zu erhalten und damit auf die tiefen geistigen Ressourcen zurückzugreifen.

Meditation